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【概要描述】爱美是女人一生的话题,为了拥有超高的颜值,很多女性朋友都会用最贵的护肤品,只为拥有娇嫩白皙的肌肤。但是单纯指望护肤品就能拥有好皮肤,结果往往事与愿违。  

美容小知识:养好脾脏,脸会很漂亮

【概要描述】爱美是女人一生的话题,为了拥有超高的颜值,很多女性朋友都会用最贵的护肤品,只为拥有娇嫩白皙的肌肤。但是单纯指望护肤品就能拥有好皮肤,结果往往事与愿违。  

  • 分类:行业动态
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  • 发布时间:2020-07-20
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  爱美是女人一生的话题,为了拥有超高的颜值,很多女性朋友都会用最贵的护肤品,只为拥有娇嫩白皙的肌肤。但是单纯指望护肤品就能拥有好皮肤,结果往往事与愿违。

  从中医的角度来看,单纯使用护肤品属于治标不治本,想要从根本上达到美容的效果,最好的方法是“外病内治”。

  皮肤的问题与脏腑、气血有着密切的关系,其中作为后天之本的脾胃尤为重要。夏季来临知己,女性朋友应该如何通过养护脾胃达到美容的效果呢?

  有句俗语叫:脾胃好不好,脸上见分晓。脾胃相当于人体的树根,皮肤就是大树的枝叶,根深才能叶茂,脾胃好皮肤才会好。

  脾主运化,负责食物的消化、吸收和运输,五脏六腑、皮毛筋骨的营养全依赖于脾。

  人体一旦出现脾虚,食物中的水谷精微九不能转化为精气血液输送到皮肤里,皮肤得不到营养就会长斑、面色晦暗,肌肤松弛没有弹性。

  那些看起来面色很差的人,皱纹、色斑、萎黄等淤积的大量毒素都是因为脾胃功能失调。皮肤的营养补充和新陈代谢出现拖累,皮肤深层的毒素和垃圾排不出去。

  那么,怎么才能调理好我们的脾胃呢?

  饮食与休息

  饥饱无度和嗜食辛辣都会影响脾胃的吸收细化,日常饮食应该清淡规律,比如小米粥、蒸菜等,健康的饮食习惯有助于脾胃功能的正常运作。不熬夜,因为过劳熬夜会暗耗脾胃的气血,导致脾胃虚弱。平时要注意多休息,切勿熬夜。

  2.艾灸

  熟悉艾灸的朋友都很喜欢艾灸那种暖暖的感觉,它能为人体补充阳气,把虚弱部位的寒气通过艾灸“拔”出来,让身体气血更活跃,恢复脾胃的功能。

  有条件的朋友的还可以定期到美容院做全套的护理,人体的背部和面部有多条经络和脾胃相通,可以通过背部面部的按摩,调理经络养护脾胃。

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